眠気

眠気の秘密を解き明かせ！眠気の正体とは？こんにちは！今日は、私たちが日常的に感じる「眠気」についてお話ししましょう。昼食後や授業中、どうしても眠くなってしまうこと、ありますよね？実は、眠気は私たちの体が必要としている「生理的欲求」の一つなん...